YOGA ONLINE
Bienvenido a nuestra plataforma digital, donde podrás aprender y practicar Yoga online con toda comodidad desde donde quieras. En nuestras clases de yoga online, dirigidas por Borja Carbó, te invitamos a embarcarte en un viaje hacia el bienestar integral.
Descubre la unión entre cuerpo y mente a la vez que exploras los diferentes estilos del yoga, dinámicas y de fuerza como Ashtanga, Vinyasa o Rocket, hasta la serenidad del Hatha o el Yin Yoga. Bienvenido a nuestras Clases de Yoga Online, donde la conexión espiritual se encuentra con la vida moderna.
YOGA ONLINE A TU RITMO
Obtén acceso ilimitado a una amplia variedad de videos de yoga. Práctica a tu ritmo, en cualquier momento y en cualquier lugar. Ashtanga, Rocket, Jivamukti, Yin, Hatha, Power Vinyasa, Meditación, Pranayama y mucho más.
PRACTICA YOGA ONLINE
Asana
Explora diferentes estilos de yoga:
Rocket, Ashtanga, Vinyasa, Jivamukti, Hatha, ¡y más!
Meditación
Cultiva la paz interior con meditaciones guiadas, fomentando la atención plena y la relajación.
Pranayama
Profundiza en tu respiración, vitalidad y bienestar a través de prácticas transformadoras.
CONOCE NUESTRA BIBLIOTECA DIGITAL
Con nuestra biblioteca digital podrás personalizar por completo tu practica de Yoga desde cero. Podrás filtrar por duración, estilo, intensidad o profesores. Vídeos nuevos todas las semanas en nuestra plataforma. Acomoda tu practica de Yoga en tu día a día, de una forma sencilla, donde quieras y a tu gusto.
EMBÁRCATE EN UN VIAJE ÚNICO
A través de nuestros programas específicos de Yoga. Desde cursos para principiantes, embarazadas o potenciar tus posturas invertidas. Todos nuestros cursos están diseñados para que puedas repetirlos tantas veces como necesites y puedan satisfacer todas tus necesidades.
GRATIS | TU PRIMERA CLASE PARA INICIARTE EN EL YOGA
Te enviamos por email una clase gratuita guiada para que conozcas nuestra plataforma.
BENEFICIOS DEL YOGA ONLINE
El yoga no es solo una práctica física; es un viaje holístico hacia el bienestar. Al adoptar una rutina regular de yoga, experimentarás una mejora significativa en tu salud física y mental. La combinación de movimiento junto con la respiración consciente, activando los bandhas y el Dhristi, hacen del Yoga una herramienta sanadora.
La práctica constante del yoga puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos. Además, fomenta la claridad mental, aumenta la energía y promueve un sueño reparador. En nuestro estudio online, te invitamos a descubrir cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para alcanzar un equilibrio integral en tu vida.
BORJA CARBÓ
Desde hace años, Borja Carbó, adopta el estudio y la práctica diaria de Ashtanga Vinyasa Yoga como forma de vida, después de haber practicado diferentes estilos de Yoga. Ha estudiado y asistido a talleres, seminarios y formaciones con grandes profesores internacionales como Petri Räisänen, Ty Landrum , David Kyle, Luke Jordan o Eddie Stern entre otros.
Borja es E-RYT por Yoga Alliance y profesor certificado de Rocket® Vinyasa Yoga. Actualmente, continúa estudiando e imparte clases de Rocket® y Ashtanga Vinyasa todas las semanas en Barcelona. Además, enseña y transmite las herramientas de Yoga impartiendo clases, talleres y formaciones en todo el mundo.